Créer, une activité imaginaire qui conduit à produire quelque chose (une idée, un concept), de nouveau ou d’existant, mais réalisée de façon différente.
Il n’est pas besoin d’être un artiste pour être créatif. Nous possédons en effet tous cette capacité à inventer, réinventer, symboliser. Elle se manifeste dans nos actes au quotidien lorsque l’on adapte un repas avec ce qu’il reste dans son réfrigérateur,…….
Mettons nous en mouvement, pour nous créer, nous recréer nous réinventer.
« La créativité est la capacité à innover dans ce que l’on connaît, à jouer de la situation, à savoir la transformer » « L’expression personnelle nous donne le sentiment d’exister, d’être reliés à la vie. » de reprendre le contrôle de son bonheur, libéré des normes et des contraintes, en laissant libre cours à l’imagination, à l’invention.
Chez moi elle passe par la rénovation de meubles, la peinture, l’écriture, une journée à la découverte ou redécouverte de la nature. En cette période automnale j’observe les nouvelles couleurs de la forêt, je me lance dans l’étude et la photographie des champignons des bois.
La santé passe par le sens, le sens donné aux choses, aux actes, le sens donné à la vie.
Retrouver la santé c’est aussi redonner du sens, établir de nouveaux liens en restant en interaction avec notre milieu, (enfants, famille, amies) notre environnement. Alors mettons nous en mouvement pour rester en relation, en échange avec l’autre et avec nous-même pour redonner du sens, des formes, des couleurs à votre vie.
«Etre créatif, s’est ajouter de la vie à la vie» (Senk, 2020).